ヘアケア方法

ヘアケアというと何を一番に思い浮かべるでしょうか。

• 美容院でいいトリートメント(システムトリートメント)をしてもらう
• 家でいいトリートメントを使う
• 洗い流さないトリートメントをつける

などではないでしょうか。

でも果たしてその方法が本当に髪を綺麗にしていく最善の方法でしょうか。

ここでは

• ヘアケアしてるけど一向に髪が綺麗にならない。
• 自分にはどんなヘアケアが必要なのか。

そんな方にオススメ記事になっております。

文章ばかりで見にくいですがご了承ください。

ヘアケアとは

ヘアケアは大きく分けて今の傷みに対してのアプローチと今の現状を悪くさせない方法があると考えています。

今の傷みに対してのアプローチ

簡単に言うと美容院でのシステムトリートメントになります。

美容院でのシステムトリートメントは髪内部に栄養が入る仕組みになっていることが多いです。

ただ勘違いされる方が多いのですが、今ある傷みをもとの状態に戻すことは不可能になります。

システムトリートメントも修復ではなく補修になりますので補修して綺麗になったとしても栄養が抜けると元の傷みの状態に戻ります。

なので、一番大切なヘアケアは傷みを少なくすることなのです。

システムトリートメントが悪いわけではなく、バランスが大切なんですね。

せっかく美容院でいいトリートメントしても家のケアが疎かならもったいないんで。

今の現状を悪くさせない方法

回りくどい言い方ですが簡単に言うとホームケアになります。

ホームケアはかなり幅が広いので分野別に分けました

お金をかけずにケアする方法

• お風呂前にブラッシング
• お湯の温度は38度前後がベスト
• お風呂上りは出来るだけタオルドライをしっかりし、しっかり乾かす。
• 市販のオイル系洗い流さないトリートメントは使わない。
• アイロン前は何もつけない

お金をかけるヘアケア(大切な工程順)

• アイロン、、、家で一番負担の強いもの。毎日アイロンする方はアイロンをいいものに変えるだけで2年後の髪の状態は劇的に変わる。リファがオススメ☆
• ドライヤー、、、次に負担の強いもの。いいドライヤーの特徴は風力が強い、温度調整が出来る、早く乾く事です。顔に当てるモードとかついてるドライヤーありますが髪を乾かすことに特化したものを選ぶのがオススメ（そもそも顔モード使ってる人出会ったことない）。僕の中でホリスティックキュアのマグネットドライヤー一択です。
• シャンプー、、、洗浄力が優しい界面活性剤をメインに構成してるシャンプーがオススメ。洗浄力が優しい分、泡立ちが悪いことが多いですが、泡立ちを良くするために洗浄力強めの界面活性剤を少し配合する程度ならOKです。
• 家のトリートメント、、、手触りがよくなるものがいいと思われがちですが手触りがいいものはシリコンという油が多いだけのことが多いので要注意。シリコンが多いとべたつきが出たり、シリコンが多い状態でアイロンすると髪表面に被膜を作ってよりダメージの原因に。美容院で販売してるトリートメントをお勧めします。
• 洗い流さないトリートメント、、、市販のオイル系の洗い流さないトリートメントは酸化しやすい油のことが多い為、オイルをつけて日光に当たると髪が酸化しダメージに繋がります。オイル系を使うなら酸化しにくく揮発性のいいオイルがオススメ。
• 不純物の除去、、、シャンプーで取れきれない汚れがあるのでそれを美容院で除去してもらう。当店では【UFB炭酸泉クレンジング】
• システムトリートメント、、、一番重要と思われてる方が多いですが、実はこんなに重要度が低いのです。上の項目がクリアしてる状態で美容院でトリートメントをするとトリートメントの持ちが格段に違います。ただ、結婚式を控えてるや何かイベントがあってなど短期間で綺麗にしたいなら一番効果的です。当店で一番人気は【ヘアエステトリートメント】

オススメ順には入れてないけどおすすめアイテム

シルクのナイトキャップもしくは枕カバー、、、寝てる時の摩擦もダメージの原因の一つ。アマゾンで3000円前後で買えます。

タオル、、、吸収性抜群のタオルがあれば便利。リファのヘアドライタオルがオススメ。

まとめ

どうでしたか。自分のヘアケアの見直しになって頂ければと思います。

シャンプーも種類が多すぎて何がいいかわからないや、こんな時はどうしたらいいかなどの相談は下の問い合わせボタンからLINEでご相談頂けます。